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[目標] 0.0Kg [最新] 46.1Kg
[最新] 20.9%
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| 名前 | まちゃこ さん | ||||
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| 性別 | 女性 | 年齢 | 44歳 | 身長 | 164.0cm |
| ひとこと | ♪ゆる～り ダイエット♪ | ||||
| 自己紹介 |
千葉県でぐうたら&おきらく主婦&社会人♂2人の母&旦那♂1人の妻してます。 社会人2人♂は寮暮らし・・・手が離れたと思いつつ・・離れて住んでいても手もお金もかかります(笑´・w・`) 夫婦2人暮らしになって呑気に気ままに暮らしています～ 食べる事大好き♪お肉が大好き・・ アレルギー持ちで、お魚が× 自然と体脂肪が増えていき・・・・ 一時は29%越え>< 隠れ肥満と言われちゃって・・ 2008年8月より頑張らないダイエットを開始しました。 『隠れ肥満』ダイエットから1年半経ちました。 体重は6㎏弱の減 体脂肪は9%弱の減・・ でも、体脂肪・・油断するとすぐにUP↑です・・・ でも、ゆる～りダイエットだったので、 ストレスをあまり感じずに無事に1年半過ごせました^^ あすけんを始めてから風邪も引く回数が少なくなり、体調を崩す事も少なくなりました(*^。^*) これからも、ゆる～りで頑張ります^^ 頑張れるのも、ここで出来たたくさんの お仲間さんのお陰です～～^^ これからもどうぞ( ´艸`)ド-ゾ (っ´▽`)っ))ヨロチクお願い(人'д`o)しま～す |
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 | 100 点 |
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 | 95 点 |
