  |
|
[目標] 48.0Kg [最新] 50.7Kg
[最新] 22.3%
1ヶ月で2Kg
|
| 名前 | かなっぺ さん | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 性別 | 女性 | 年齢 | 29歳 | 身長 | 151.0cm |
| ひとこと | 今の目標48キロ!!健康に人生を楽しみたい(≧▽≦) | ||||
| 自己紹介 |
あすけんに出会い、楽しくがんばってます♪ 食事管理と運動という、本来すべきことに改めて考えさせられました☆ 今では、長期間ではあるけど、一生続けていけるダイエットだと思います♪ ここでは成功された方がたくさんいらっしゃるので、私の励みになってますо(^▽^)о 海外・ニュージーランドでがんばってま～すp(`・▽・´)q 2009年9月~あすけん入会。59㌔。 12月~ただ今57㌔・・・末に55.4㌔♪ 2010年1月~55.4からスタート～1月半ばに53㌔台に入り、あすけん始めてから4ヶ月で5キロのダイエットに成功♪ 2月~変化のない月・・^^; 3月~52㌔台に突入(`・▽・´)日本行きが決まりダイエットに力を入れ、日本行くまでの目標51㌔台に突入♪ 5月~停滞~(;一。一) 6月~増量のままです・・・ 7月~この体重から脱出を試みるが・・・ 月末近くにジョギングを始めた♪ 8月~やっと変化が!!これからがんばるぞ~!! 9月~今月こそ、50を切りたい!! |
||||
 | |
|---|---|
 | 92 点 |
| |
|---|---|
 | 92 点 |
| |
|---|---|
| 95 点 |
| |
|---|---|
| 71 点 |
