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ダイエットレシピ
小松菜とエリンギのさっぱり和え
材料(4人前)
小松菜 一束(400g)
エリンギ 80g
人参 40g
しょうゆ 8g
ポッカレモン 8g

作り方
(1)小松菜・エリンギ・人参は適当の大きさに切り、ゆでておく。
(2)ボールに醤油とレモン汁を混ぜる。
(3)茹でた野菜の水気を良く切って、2に合わせる。お好みで七味唐辛子を振ってもおいしくなります。
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