ダイエットレシピ

●ほうれん草　100g
●大豆もやし　100g
●ホールコーン缶詰め　大さじ2

〔A〕 　
●しょうゆ　小さじ1
●ごま油　小さじ1
●塩　少量

(1)【下準備】ほうれん草、大豆もやしをゆでる。
(2)ほうれん草は3cmの長さに切る
(3)ほうれん草、もやし、汁けをきったコーンを合わせ、混ぜ合わせたAで和える。

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