ダイエットレシピ

●春菊　100g
●しめじ　60g

〔A〕　
●だし　大さじ1
●しょうゆ　大さじ1/2
●ゆずの皮　適量

(1)【下準備】春菊はゆで、ゆずの皮はせん切りにする。
(2)春菊は3cmの長さに切る。しめじは石づきを除いて小房に分け、沸騰湯でゆでて湯を切る。
(3)2とゆずの皮を混ぜ合わせたAであえる。

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