実施期間
あすけんレース2019は終了しました！結果は3月下旬にご連絡予定です。
上位200名にAmazonギフト券や健康グッズ
プレゼント！
イベント概要
KMチャレンジ『あすけんレース』に参加して、1か月間、お正月に食べ過ぎてしまったカラダをリセットしませんか？
年末年始は忘年会やお正月で、どうしても食習慣が乱れがちですよね。業務スタート後も、何となく、体が重い状態が続いていませんか？
そこで、1月14日（月）～2月13日（水）の期間を「あすけん強化月間」とし、あすけんを活用して食習慣改善に取り組んだ方の中から上位200名様に
Amazonギフト券(e-mailタイプ）や、Fitbit charge2、OMRON製歩数計などの豪華賞品をプレゼントする「あすけんレース2019」を実施します。
ぜひ、奮ってご参加ください！
■イベント内容
【1】あすけんアカウントをお持ちでない方は、コチラからあすけんに会員登録・法人利用設定を行ってください。※法人利用設定＞プロモーションコード（１）：km プロモーションコード（２）：保険証番号をご記載ください。
【2】「あすけんレース2019に参加する」ボタンから参加申し込みをしてください。【3】あすけんに食事・運動記録をし、高得点/高入力/副菜摂取を目指しましょう♪
【4】レース期間中・期間終了後に優秀な方のあすけんニックネームを発表します！
【5】上位200名の方に特典をお渡しします！※当選者の方へメールでご連絡します。
ぜひ、職場の皆様で励ましあいながら、「あすけん」への記録を続けましょう(^^)/！
レース期間中の申し込みもOKです！
■参加条件
●コニカミノルタ健康保険組合「被保険者（従業員）の方」※被扶養者の方はあすけん（アプリ）はご利用可能ですが、本レースは対象外となります。ご了承ください。
あすけんアカウントをお持ちでない方は、コチラからあすけんに会員登録・法人利用設定を行ってください。
※法人利用設定＞プロモーションコード（１）：km プロモーションコード（２）：保険証番号をご記載ください。
■特典条件
特典は、以下の条件を満たす方のうち、上位200名へ下記の商品いずれかをお送りします。その他飛び賞もご準備予定です！
①Amazonギフト券（eメールタイプ） 500~2000円分
②fitbit（charge2）
③OMRON製歩数計
商品の詳細は詳細はレース途中でご案内いたします。
■あすけん健康度が高い方
あすけんに３食記録すると食事の栄養バランスや運動量を基に100点満点の健康度が算出されます。レース期間中は、バランスよい食事と適度な運動で高得点を目指しましょう！★点数アップのコツ
運動を入力して、目標消費カロリーを達成すると点数が伸びますよ♪
■あすけんにたくさん食事記録をした方
期間中、あすけんに1日3食登録した日数が多い方に特典をプレゼントします！行動が習慣になるまで、21日かかると言われています。あすけんレース2019を通じて
「一生モノの食事コントロール習慣」を手に入れましょう！
■副菜をきちんと摂取できている方
健康的な体づくりには、野菜などのいわゆる副菜から得られる食物繊維やミネラルが欠かせません。調子を整えるためにも、たくさん副菜を取りましょう！★副菜摂取目標達成のコツ
副菜には、きのこや海藻類も含まれます。
もずくやめかぶを足す、汁物にきのこ類を入れるなどで手軽に摂取しましょう♪
■チャンスはまだある！飛び賞もご準備しました（^o^)！
上記３つの条件の他、飛び賞もご準備予定！あすけんの食事記録が初めての方も、食事画像機能で簡単に登録できますので、ぜひこの機会にお試しください。
■イベント実施期間
2019年1月14日（月）~2月13日（水）まで ※実施期間中のお申込みも可能です！