3週間のカルシウム強化イベント、お疲れ様でした!いよいよ最終結果の発表です☆
今回のイベントに参加して、みなさんが感じた変化を集計しました。(参加後アンケートより)
イベントに参加して、
・カルシウムを意識する食習慣が身についたという方・・・全体の75%!!
・うち、カルシウム豊富な食材をとり入れるようになったという方・・・76%!
・カルシウム推奨量をクリアできる日が増えたという方・・・全体の56% でした。
イベント参加前の事前アンケートにて、
「普段からカルシウムを意識してとっている方」は約30%ほどでしたが、
ミッションを通じて75%の方が意識するようになったこと、栄養士一同とても嬉しく思っています(^0^)/
なかなか推奨量をとるのが難しい"カルシウム"ですが、「ヨーグルト売り場に行くことが習慣になった」
「ダイエットだけでなく健康な生活に近づいた」など参加してそれぞれ気付きがあったと思います♪
今後も意識しながら、カシコク食事を選んでいってくださいね(^∇^)b
それでは、参加者の最終獲得ポイントと、賞品当選者の発表です。
※ポイント集計は、11月27日時点のデータを反映しています。
★
11月5日~11月24日で、25ポイント以上獲得した方
★
154名!
参加者の47%の方がクリアしています♪
そして、最高ポイント(40P)を獲得した方
26名!
毎日の食事記録とミッションクリア、意識するからできることですね★
自分は何ポイントだったか?賞品当選者はどなたなのか?
さっそく確認しましょう!
ニックネーム | カルシウムイベントに参加する意気込み! | 最終獲得 ポイント |
---|---|---|
もさこ | なるべくサプリを使わずに上手なカルシウム補給を目指します! | |
てんてん | カルシウムを摂りつつダイエットも成功させる | |
watabo | 骨を丈夫にして健康な体を作るぞ | |
洋ナシ型 | 転んでも骨折しない骨にする | |
越野ユキ | カルシウムをしっかり摂って、骨粗しょう症にならないようにしてみる! | |
Fiona | 適量のカルシウムを意識して採ろう! | |
渚ちゃんのパパ | 見た目どおり骨太な体になる! | |
りえたろ | 骨太だけど、イライラ予防‼ | |
a_magumo | 少しでも骨を元気に! | |
ぷにぷに | 骨太にな人になる! | |
あたみ | 栄養考えて正しい生活習慣を身に着ける | |
JENNY | さらに意識して普通に食べてクリアできるようにしたい | |
アビハナ | 頑張るぞ! | |
コースケ | カルシウムの多い食品を意識したい | |
えいじ | やるからには勝つ | |
マコ | カルシウム不足を克服したい! | |
kakayoshi | 骨丈夫になる! | |
ことね | 意識的にカルシウムを摂取しつつ、それが日常的になる様にするぞ!! | |
まいど! | 骨太! | |
レオ | 健康な体になってやるぞ~~~~~!!! | |
しげしげさん | 骨太の方針! | |
mie | いつも通り! | |
ごん | 骨粗鬆症回避!! | |
mk19an13 | 頑張ります!! | |
じゃすみん | カルシウムを意識して、丈夫な骨をつくるぞ! | |
てんき2 | カルシウム摂取のバリエーションを身につけたい | |
バニー | カルシウム不足をこの機会に解消してみせるぞ!! | |
み~ | 骨太でイライラしない女を目指す!! | |
sanbo | 丈夫な骨をキープ | |
とも | プレゼントgetするぞ! | |
おばぴん | いつもカルシウムが足りていないので、意識してとりたい | |
とらちゃん | 骨太生活! | |
こだま | カルシウムはカスピ海ヨーグルトで摂取 | |
sage | イライラしない毎日を過ごしたい! | |
ぬっち | 小魚食べる | |
のん | カルシウム不足を解消する! | |
スノウ | カルシウム不足を解消するぞ!! | |
ぽめ | あすけんでカルシウム不足に気づけた!意識して摂るぞ! | |
Kay | カルシウム積極的に摂取するぞ | |
まるちゃん | 不足気味を解消するぞ! | |
kimidori | 常に不足と言われる理由が知りたい | |
あくあ | カルシウムを取って骨を丈夫にするぞ! | |
慶ちゃん | カルシウム食べまくってやる~~~~!!!p(*^^*)q | |
momo | がんばる。 | |
ルンルン | 骨粗鬆症にならないように頑張ります!! | |
ともみ | 骨を丈夫にして健康的な体にする! | |
hotaru | いつも足りないカルシウム(だけじゃないですが、、)この機会に頑張ってみます。 | |
なぽこ | がんばります☆ | |
秋シブ | 骨は大事だよ | |
saeko | 歳に負けない丈夫な骨の身体になりたい! | |
★ひろ★ | 骨密度を上げたい | |
ゆうこりん | 骨粗鬆症の薬を飲んでいますが、薬だけに頼るのではなく、カルシューム食品を摂って、骨量を高くしたい。 | |
ゆら | 骨密度を高くして丈夫な骨を手に入れるぞ! | |
るるる | カルシウムを意識して、健骨な食習慣を身につけるぞ! | |
ラジャーブ | キン骨バスター決めるぞ! | |
さとあつ | カルシウムを吸収してイライラしないようにする | |
しょうちゃん | 気をつけて身体にいいことしたい | |
モルモット | カルシウムはいつも不足…このイベントで意識したい! | |
靴底厚子 | これを機会に、食生活の見直し開始~ | |
ミコミコ | 万年Ca不足の評価 どうにかしたい! | |
たんぽぽ | バランスの良い食事を目指して! | |
おためしさん | 毎日必要量を必ずとる | |
かっぱ | 骨密度の気になるお年頃なので意識して見ようと思います | |
ma*** | 少し意識してカルシウムを摂れるようにしよう | |
dakusyu | カルシウムを意識して、健骨な食習慣を身につける | |
なが | 毎日牛乳! | |
ねえねえ | 頑張ってカルシウム不足を打破するぞ! | |
シナモン | カルシウム意識するぞ! | |
け~っち | いつも不足です。これを機にたくさん取れる技を身につけます! | |
どさんこ | 苦手な「お題」かも~!?でも普段、意識していない分、気を付けてみよう!! | |
にゃ~。 | 最近カルシウムが不足気味なので意識して摂取したい! | |
いぬっち | ガッツリカルシウム!! | |
みこと | 骨強化…? | |
パイパイ | カラダ想いの生姜紅茶ってなんだ?! | |
ine | がんばるぞ | |
へるしい | いらいらなくす! | |
ぱるふぁむ | カルシウム不足を補いたい! | |
ふみりん | カルシウムが不足しています!と言われることが多いので、意識して摂取できるようにしたいです。 | |
ひろみん | 骨量を維持したい。 | |
LV7 | 不足しがちなので頑張ります! | |
ザク | 今回こそ満点狙います! | |
スズリュウ | 乳糖不耐症にも優しいカルシウム摂取の勉強に | |
リク | 骨を強くしたい!! | |
ひつじの犬 | 骨作ります! | |
ハナナハ*あつ子 | イライラを減らすぞ | |
あいこ | 骨太美人を目指すぞ | |
夢月 | 不足がちなので頑張ってカルシウムとります! | |
がんちゃん | 習慣になるように頑張ります。 | |
こぱる | この機会に意識してみたいと思います!! | |
ぬぬ | 牛乳毎日のむぞ | |
ひなた* | 骨密度を正常数値に戻したい!!がんばるぞ!! | |
茶々丸さん | 運動を強化しても大丈夫な丈夫な骨を維持したいです | |
harumi1999 | サプリ頼りになっている習慣からの脱却 | |
あん | あまり気にしていなかったカルシウム。この機会に骨も健康を目指します。 | |
ともみん | カルシウムをきちんと摂取! | |
こころ | 今度こそ! | |
ワン子 | 今まで意識してなかった栄養も摂ってみよう~! | |
LINDA♪ | これからも丈夫な骨を作るため、きちんとカルシウムを摂ります! | |
Hitomi60 | カルシウム不足にならないように頑張る | |
もやしーさー | 普段から不足しがちだからこの機会にカルシウム補給! | |
やぶきた | イベント参加は使命。 がんばるぞ。 | |
とまけちゃ | 丈夫な骨にな~れ☆ | |
TAK | カルシウムといえば牛乳から取るしか知らないのでこの機会で勉強する | |
kayo | がんばるぞp(´∇`)q | |
ノーマン | 頑張ります | |
あや | カルシウムたくさんとるぞ | |
みぃ | 健康な骨をつくる! | |
motoko | 丈夫な骨の為に! | |
アザラ子 | カルシウム摂取は、いつもバッチリ(*^_^*) | |
マドモワゼルりか | 骨密度を増やす!! | |
Marbelick | 骨を丈夫に!イライラも防止! | |
hamaji | 骨量は低いのでがんばります。 | |
hitomi | カロリーばかり気にして ついカルシウム不足に陥りそう 意識を向けたい。 | |
RUI | 娘と一緒に「あすけん」で健康管理☆ | |
いのせん | 頑張ります | |
つのきり | 骨太人生 | |
robinson | 有効なカルシウム摂取方法を身につけたい。 | |
みちこ | おばあちゃんになってもつよい骨を! | |
旅人 | 健康なカラダは健コツから… | |
ぷーこ | カルシウムをしっかり摂るぞー! | |
pool | 丈夫な骨作りをする | |
keep | カルシウムを摂取し過ぎると、結石になりやすい・・・ ? | |
Masuo3 | 骨量は比較的あるらしいけど、参加します。 | |
mk | カルシウム貯金、頑張ります。 | |
えすえる | ずっと健康でいられますように! | |
みひママ | ダイエットで骨がすかすかにならないように、体はスリム、骨は骨太で | |
チェリー | カルシウムで歳を重ねても強い骨にするぞ | |
hohoho | 骨骨ロック~♪未来への貯金ですね。 | |
Fujiko | イライラ指数を下げる | |
けい | 体重は随分落ちたのでこれからは栄養ひとつひとつを大事にしたい! | |
ダイエッター | カルシウムだけでは無く色々な栄養素を気にして健康的に痩せたい | |
もりぽ | しっかりカルシウムを摂取する習慣をつけたい! | |
monkey | 丈夫な骨を作るぞ! | |
あらほー | 健やかに痩せるために… | |
たぬまん | ダイエット中のイライラ解消! | |
ともこ | いつもカルシウム不足のため、習慣を身につけたい! | |
ととろ | これを機会に、カルシウムとる習慣をつける! | |
羅刹 | なるべくサプリは使いたくないので、知識を増やしたいです。 | |
keiちゃん | カルシウムをたっぷり取って、骨太の女になるそ~(^-^) | |
バンドママ | カルシウムを取ってイライラしないぞ! | |
かな | カルシウム不足を解消するぞっっ! | |
krtn | 日常的にカルシウム不足なので、習慣づけの入り口にしたい。 | |
ゆーき | カルシウムを日常的に摂取できるような食習慣を身につける。 | |
ドクターグリーン | カルシウム不足から解消!! | |
ゆあも | 骨まで健康になりたい!! | |
サンザシ | カルシウムを意識して骨粗しょう症予防! | |
ぞの | カルシウム意識して取れたらいいですね。 | |
くんち | 頑張ります♪ | |
ひろりん | 骨粗鬆症に打ち勝ちたい | |
ふみさだ | 骨太になるようにカルシウムをとるぞ! | |
りんご | カルシウムを意識して摂るようにする! | |
Naomi | 最近、リバウンドぎみなので、カルシウムを意識して元にもどしていきたい。 | |
あや | がんばるぞ! | |
みょ | 普段あすけんで不足しているから、がんばってみたい | |
marimari | ううううう~とるぞ!カルシウム!!! | |
ミドロ | 意識して摂ります~ | |
いちご(*'‐'*)♪ | ⊂(`へ´メ)」 | |
tomo | 将来骨が脆い老人にならないよう頑張ろう! | |
on | 意識しないと足りなくなるぞ! | |
Mr.kuma3 | 健骨な食習慣の為に! | |
mama | 骨密度がギリギリなのでカルシウムしっかり取りたい。 | |
arisa | 骨を丈夫にする食習慣を身につけます。 | |
グリ子 | そろそろ体の強化が必要な歳になってきました | |
流風にゃん | 乳製品大好き!目指せ健骨★ | |
さい子 | カルシウム多く取れるように意識づけしたい!! | |
たまゆず | 骨密度あげます | |
ゲート | 骨量増加を目指すぞ | |
花 | カルシウムを摂取して健康になる! | |
かあこ | イライラが少しでも静まりますように・・・・ | |
ろざりん | 頑張ります。 | |
3月までに痩せたるニャン | クリアしたいと思います! | |
かっぱこ | カルシウムを取って骨粗しょう症にならないようにしよう! | |
カズン | カルシウム摂取してイライラと睡眠不足解消したい。 | |
rimini | 乳製品をカジョらずにカルシウムのグラフを伸ばしたいです。 | |
ecchi | 骨粗しょう症予防! | |
まめ | 最近不足がちなので挽回! | |
ちげ | カルシウムをとって、骨量を増やす! | |
いもみ | 乳製品は大好きなのに、なかなか摂れないカルシウム。この機会でしっかり意識していきたい! | |
ショーチャン | カルシウム食品、いっぱい食べるぞ!! | |
mommomnene | カルシウム不足を解消するぞ | |
みよちゃん | カルシウムを十分取って、骨粗しょう症を防ぐ | |
みけ | バランスのよい食事をとるように気を付ける | |
おどるうさぎ | 健康一番! | |
マッシモ | カルシウムとります | |
けてちゃん | サプリメントに頼らず、食物からとるぞ! | |
サカチャン | 食事の中で、カルシウクの含んでいるもの多くとりたい。 | |
HANA | 骨を強くしたい | |
bazel | 普段、不足がちなカルシウムを取るぞ! | |
ゆきえ | 更にカルシウムを意識して骨密度をアップさせたい!! | |
くまごろー | 意識するところからはじめます。毎日ヨーグルト! | |
kaz3535 | カルシウムにも意識して、食事をします | |
ひろ | カルシウム不足、解消するぞ! | |
くりりん | カルシウム摂取がんばります!! | |
ランラン | 骨粗鬆症にはならない! | |
おみたろう | がんばるぞう! | |
ゆの | 骨太になるぞ | |
チエ | カルシウムたくさんとるぞ! | |
*ロール* | カルシウムを十分にとってイライラしない生活をする‼ | |
ミルキー | 頑張ります。 | |
konomi | 毎日のようにカルシウム不足、確実に摂れるようになりたい。 | |
こばかな | 仕事でも使える知識を身につけます! | |
あゆみ | これを機に意識するぞ | |
ここから | 頑張る | |
ぼーるぺん | キレやすさが改善するだろうかの実験ですね。 | |
知子 | がんばるぞ! | |
コアラ | この機会に骨密度をアップしたい! | |
たま | 良い機会なのでチャレンジします | |
あべさん | カルシウムがとれるように | |
ゆか | カルシウムの勉強をさせていただきます | |
ゆかタートル | カルシウムちゃんと摂るぞ! | |
エム愛 | 普段、カルシウムを摂取する意識が無いのでもっと摂取しなければいけないと思うから。 | |
ゆか | コツコツ! | |
たれぱんだ | 健康な骨の為にカルシウム意識する習慣を身につけます! | |
まゆたん | 健骨にするぞ!! | |
みなみ | この冬は強いからだつくる! | |
啄木鳥 | ホネのある女になる! | |
めぃ | 不足しがちなカルシウム意識してちゃんと摂るじょーっ! | |
きお | めざせ骨太! | |
アラフォー2 | 明治ラブを飲む | |
yoriko | カルシウムの取り方が身につけばとチャレンジします | |
まもこ | カルシウムを意識して、骨を元気にするぞ! | |
MOMO | 健全な食生活を目指します! | |
かろもん | 少しでも意識付けしたいです。 | |
うめ | できるかな | |
ぴんぐ | カルシウムを意識するくせをつけよう | |
riku | カルシウムを摂って骨太女になる☆ | |
attoatto07 | がんばります! | |
バロルナ | カルシウムを採ってイライラ解消するぞ!! | |
ぴっころ | ほねから元気に。 | |
大海水 | …。 | |
なぴこ | 目指せ丈夫な骨!!!! | |
さぁー☆ | 適度にとるのが難しいので、適量めざして頑張ります! | |
ゆきのこ | いつも足りないカルシウム不足を改善する! | |
やはたかあちゃん | 意識しているつもりでも足りないカルシュウム。イライラ予防に頑張ります! | |
まき | 健康になる | |
S375 | 丈夫な骨を維持!! | |
みっちゃん | カルシウムを意識してイライラをなくそう! | |
キャサ | 高齢期に入り、骨もスカスカになる危険性が!!しっかりカルシウム摂取^^ | |
もにゃ | カルシウムを意識して健やかな体作りをめざしたい | |
yanoshi | 牛乳嫌い!でもカルシウムは大切 | |
ちこ | 骨粗鬆症をふせげ! | |
あいちゃん | 骨粗しょう症予防のためにがんばる! | |
Rana | ヨーグルトで健骨! | |
まりもあぜる | 骨太になるぞ。 | |
バタフライ | 食事の記録つけるぞ! | |
朕 | おいしくカルシウムを摂取して健康になる! | |
かっし~ | 健骨な身体を作るぞ~! | |
koko | カルシウムの食材を知る | |
なべこ | せめて毎日一日の摂取量が取れるようにがんばるぞ。 | |
kumako | 骨粗しょう症のケアを意識する | |
ずっきーに | 丈夫な骨を維持するために、カルシウムをしっかりとるぞ! | |
saya | 将来の骨粗鬆症予防に! | |
まよまよ | 意識しても不足してしまうのでもう少し増やしたい。 | |
raton | まずは意識付けだけど、でもコツコツしっかりと | |
オータム | 初めてのイベント参加です!プレゼント当たりますように!! | |
つんでれ | カルシウムとって、イライラしないようにしたい! | |
スクラブル | 最近食生活が乱れ気味なのでこれを機にちゃんと食事を管理したい | |
ららら | がんばる! | |
和さん | どんなに意識していても不足するので一念発起して頑張って摂取する | |
なら | カルシウムを気にする人になりたい | |
ざか | いままでもカルシウムが足りないと言われるので、これをきに頑張りたいです | |
ちこ | 骨は健康に老後は健やかに過ごしたい | |
Emma | 正しい知識身につけるぞ! | |
ゆーぼ | いつも不足気味なカルシウムを、しっかりとるぞ! | |
miffy | もうすぐ55歳。スカスカ骨にしないように体の中から!! | |
papapapapapa | 健骨達成 | |
ちははのこ | 年齢維持用の骨密度にするぞる | |
ファデヤ | 元気な骨作りで素敵な老後を目指す! | |
こと | カルシウムを摂って、健康的な生活に! | |
ミント | 強い身体をつくる!! | |
yayan | いつもカルシウム不足、今度こそ、頑張りマス。 | |
ゆぅたん | 体にいいことは何にでもチャレンジ中!! | |
リュイ | 骨や歯の健康の為に♪ | |
ぽんたぽんきち | あまり意識してとらないカルシウムを積極的にとるようにしたい | |
まいたろ | いいお年だから骨をちょっぴり強くしとかないとね!! | |
智ちゃん | カルシウムを意識して多く摂取する | |
かず | カルシウムを意識して、健骨な食習慣を身につけるぞ! | |
mikao | イライラをなくしたい! | |
リッキー | カルシウム、まったくノーマークでした!体にいい結果期待したいです! | |
アゴフタツ | ほねを太くするぞ | |
きょんな | 骨そしょう症にならないぞい! | |
オレンジ | がんばります | |
まぁちゃ | 骨粗鬆症が気になり始めたので頑張ってみる! | |
まじょこ | カルシウムをしっかりとって骨粗しょう症予防を! | |
メキビーレッド | カルシウム不足を解消したい! | |
ぽーる | 骨粗鬆症回避! | |
ちいちゃん | 毎日クリアする! | |
さくら♪ | 丈夫な体になるぞ | |
べこちゃん | カルシウムをとって、骨粗鬆症予防&更年期イライラ対策だ!! | |
sumairu | 閉経し骨密度が減るお年頃なのでたくさん摂取する | |
ハレクラニ | 途中でやめない | |
オラン | 歯を丈夫に | |
奈緒 | カルシウム頑張って摂取します! | |
らんこっこ | 健康な体になるぞ~ | |
元気の種 | 中から健康になる。 | |
リタロー | カルシウム、日々の目標クリア目指します | |
nana | カルシウムを摂る習慣をつける! | |
tasamizu | 骨粗しょう症にならないように頑張ります! | |
もふふん | カルシウムが摂れないので意識する癖をつける | |
はな | 骨、強くなりたいのです。。。 | |
かじやん | 意識を向上させたい! | |
taketoshi | 健康維持を目指します | |
あゆ | 骨を丈夫にしたい | |
あーくじゃ | 毎日カルシウム入りヨーグルトを食べる! | |
さと | このイベントを通して、カルシウムを意識して摂るようになりたいです。 | |
けいこ | カルシウムを意識して、健骨な食習慣を身につけるぞ! | |
こま | 健康バランスを考えた食事で、元気になる! | |
N0b | 骨を強くするぞ! | |
地球の母さん | 強い体を作る!! | |
かずみん | がんばるぞ! | |
名無し | カルシウム量をクリアする知識を身に付けたいです | |
かっちゃん | カルシウムの適切な摂取量を維持したい | |
nokochan88 | karusiumukaisyou! | |
nemoto | ガンバ | |
桜井侑斗 | 骨密度Eをどうにかしたい | |
ダイナマイトボディ | やったる! | |
りりか | 100歳になって転倒しても骨折しない丈夫な骨になる! | |
シン | カルシウム意識して、健康に♪ | |
chirorin | いつまでも自分の足で山に登れる骨を維持するために! | |
ねこむすめ | 減量とともに自分の体の健康作りにも燃えています!カルシウムで骨を丈夫にして日常的に運動もしたいです(^^) | |
リラックス | カルシウムを意識してとる! | |
verona | 普段なかなかとれないカルシウム。このチャレンジでうまくとれるようになりたい! | |
donko | カルシウム摂って、イライラ減らすぞ! | |
まみちゃん | イライラ解消するぞ ! | |
海苔巻あられ | カルシウムを意識して、健骨な食習慣を身につけるぞ | |
のぶこ | カルシウムでストレスケアします! | |
仁 | 骨粗鬆症予備軍さようなら!! | |
3週間お疲れ様でした(^0^)/