あおりいか太郎さんのプロフィール   

 
食事中心
あおりいか太郎
あすけん健康度
平均 ?
50
 
 
63
 

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[目標体重]
55.0kg
 
 
[スタート時]
80.0kg
[最新体重] 72.9kg(-7.1kg)
 
 
[摂取] 1633kcal
[消費] 253kcal
 
 
「あすけん健康度」の変化(直近10回分)
その他のグラフ
 
 
 

基本情報

名前 あおりいか太郎 さん
性別 女性 年齢 30歳 身長 162.5cm
自己紹介 頑張る!

19の時64キロ超えて慌てて1日一食ダイエット。結果、一か月で8キロやせて58キロ!しかし即リバウンド。

24歳63キロでダイエット決意。またも1日一食ダイエットで58キロに。貴重な一食にマックのセット食べ続けたら思考が鈍る&体臭が臭いはじめた(笑)
その頃に旦那と出会い、幸せ太りで妊娠発覚時は64キロに…

臨月には77キロ。母乳育児で67キロに。
母乳やめてから着々と太り、ピークが82キロ←H27.11頃
※ダイエット開始時…83キロ
H29年3月8日現在、73キロ台達成
 

最新ダイアリー

摂取カロリー: 1,901kcal
消費カロリー: 90kcal
 
 
今日は映画SING観てきた♪
日本語吹替の歌めっちゃうまいー!と思ったら、MISIAさんが歌ってたのね(^^)
ポップコーン食べながら映画観てたのに、更にラーメンも食べてから帰宅。

あ、朝一に体重測…

 あすけん健康度
-40
 
 
摂取カロリー: 1,816kcal
消費カロリー: 143kcal
 
 
2日ぶりの自宅(*^o^*)
足は見た目は酷い発疹だけど、少しは痒くなくなってきたかな? 痛さはなくなって歩けるようになった☆

指の発疹は痒みはないけど、発疹あった場所の皮が硬くなった!
携帯タップ…

 あすけん健康度
-80
 
 
摂取カロリー: 2,106kcal
消費カロリー: 42kcal
 
 
2日連チャンでカロリーオーバー( ;∀;)
お宿のご飯の他に、お昼にココスで食べたのが間違いだった…(´ー`)
喉の痛みが引けた途端、動かないのに食べる食べる。…

 あすけん健康度
-21
 
 
摂取カロリー: 1,811kcal
消費カロリー: 259kcal
 
 
出張先で食欲暴走。笑

喉と手は調子よくなってきたけど、足の裏の発疹が最悪です…よく6000歩も歩いた( ;∀;)
夜も痒すぎて目が覚め、宿のお風呂場で足だけ水に浸してます…

 あすけん健康度
-65
 
 
摂取カロリー: 1,298kcal
消費カロリー: 5kcal
 
 
手足口病3日目。
たぶん1番ピークと思われる発疹量だが、さすがにお風呂に入ってみたʕ⁎̯͡⁎ʔ༄
頭気持ちイー!…ってなるはずが、手足の痛さで地獄でした(o_o)
更に発疹増やして湯上り…

 あすけん健康度
-43
 
 
摂取カロリー: 1,232kcal
消費カロリー: 93kcal
 
 
まさかの手足口病でしたー!。゜(゜´ω`゜)゜。
子供から移ったな…(´ー`)

喉の痛みがひどくなり、完全に熱が引いた今朝から手足に発疹が増えて病院…

 あすけん健康度
-40
 
 
 
 
 

2017年3月
 

日付
体重
健康度
ダイアリー
 
 
1(水)
74.5kg
81点
 
 
2(木)
74.6kg
92点
 
 
3(金)
74.3kg
92点
未記入
 
 
4(土)
-
67点
未記入
 
 
5(日)
-
59点
 
 
6(月)
-
71点
未記入
 
 
7(火)
74.6kg
73点
 
 
8(水)
73.9kg
90点
 
 
9(木)
-
90点
 
 
10(金)
-
62点
未記入
 
 
11(土)
-
67点
未記入
 
 
12(日)
73.4kg
75点
 
 
13(月)
-
81点
 
 
14(火)
-
76点
未記入
 
 
15(水)
-
77点
 
 
16(木)
-
74点
 
 
17(金)
73.3kg
38点
 
 
18(土)
-
40点
 
 
19(日)
73.5kg
43点
 
 
20(月)
-
65点
 
 
21(火)
-
21点
 
 
22(水)
-
80点
 
 
23(木)
-
58点
未記入
 
 
24(金)
72.9kg
40点
 
 
25(土)
72.9kg
45点
未記入
 
 
26(日)
 
 
 
 
 
27(月)
 
 
 
 
 
28(火)
 
 
 
 
 
29(水)
 
 
 
 
 
30(木)
 
 
 
 
 
31(金)