バァバさんのプロフィール   

 
食事・運動バランスよく
バァバ
あすけん健康度
平均 ?
76
 
 
40
 

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[目標体重]
58.0kg
 
 
[スタート時]
65.3kg
[最新体重] 60.7kg(-4.6kg)
 
 
[摂取] 1775kcal
[消費] 271kcal
 
 
「あすけん健康度」の変化(直近10回分)
その他のグラフ
 
 
 

基本情報

名前 バァバ さん
性別 女性 年齢 68歳 身長 154.5cm
自己紹介 今年に入って 、全然体重変化なし。半分諦め状態です。
太りたく無いのでウオーキングは続けていますが1kの間を行ったりきたりしてます。
 

最新ダイアリー

摂取カロリー: 1,753kcal
消費カロリー: 298kcal
 
 
8/18の日記

今日お姉ちゃん学校がお母さんと喧嘩してウチを出て来た。
長い間じゃないと思うが使いやすいように、孫の言うように部屋を模様替えした。
暫く孫との生活を楽しもうと思う。
お母さんは気に入…

 あすけん健康度
-68
 
 
摂取カロリー: 1,345kcal
消費カロリー: 1,287kcal
 
 
早朝ウォーキングの時は風がそよそよ来て気持ちがいい!
それなのに日中の暑いこと!帽子をかぶっていると、汗が出て髪の毛が濡れて人前では恥ずかしかった。接骨院で外反母趾用のサンダルを安く売っていたので買い…

 あすけん健康度
-63
 
 
摂取カロリー: 1,610kcal
消費カロリー: 377kcal
 
 
8/16日の日記

今日孫のお姉ちゃんの方が1人で来た。あまり遅いので本当に来るの?と、ラインしたら自校(自動車学校)に行っていたと、連絡が来た。自校は、孫が通っている看護学校の近くなので、うちからは…

 あすけん健康度
-84
 
 
摂取カロリー: 525kcal
消費カロリー: 711kcal
 
 
8/15日の日記
今日隣町のお祭りで長女、次女母子が来た。孫ひとりは友達の誕生会で来なかった。
来年は成人式を迎えるんだからいつまでも親にベタベタしてても困るけど爺婆はちょっと寂しい(◞‸◟ㆀ)
その…

 あすけん健康度
--
 
 
摂取カロリー: 1,837kcal
消費カロリー: 857kcal
 
 
今日実家の方のお盆で磐田に行った。
ちょうど甥っ子親子も来ていて、子供が虫が好きで、
カブト虫が居るから取りに行っているとの事。
昨日8匹捕まえて、発泡スチロールに入れて置いたらかじって夜中に8匹全て…

 あすけん健康度
-80
 
 
摂取カロリー: 1,380kcal
消費カロリー: 677kcal
 
 
今日曇っていて、お墓の掃除には丁度いいかなと思って出かけたやっぱりいつもの大きな草が1杯生えていた。お墓の前の家に同じ大きな草が生えていてお墓の方に顔を出している。
秋になるとまた、種が1杯着くので舞…

 あすけん健康度
-49
 
 
 
 
 

2017年8月
 

日付
体重
健康度
ダイアリー
 
 
1(火)
-
88点
 
 
2(水)
-
85点
 
 
3(木)
60.7kg
94点
 
 
4(金)
-
86点
 
 
5(土)
-
診断前
 
 
6(日)
-
90点
 
 
7(月)
-
診断前
未記入
 
 
8(火)
-
診断前
 
 
9(水)
-
診断前
未記入
 
 
10(木)
-
82点
 
 
11(金)
-
82点
 
 
12(土)
-
76点
 
 
13(日)
-
49点
 
 
14(月)
-
80点
 
 
15(火)
-
診断前
 
 
16(水)
-
84点
 
 
17(木)
-
63点
 
 
18(金)
-
68点
 
 
19(土)
-
診断前
未記入
 
 
20(日)
 
 
 
 
 
21(月)
 
 
 
 
 
22(火)
 
 
 
 
 
23(水)
 
 
 
 
 
24(木)
 
 
 
 
 
25(金)
 
 
 
 
 
26(土)
 
 
 
 
 
27(日)
 
 
 
 
 
28(月)
 
 
 
 
 
29(火)
 
 
 
 
 
30(水)
 
 
 
 
 
31(木)