ダイエットレシピ

 

あしたばとじゃこの中国風サラダ

あしたばとじゃこの中国風サラダ
 
使用する材料
材料 〔2人分〕   〔A〕
あしたば 100g ちりめんじゃこ 大さじ2
トマト 1/2個 大さじ1
    ごま油 小さじ1
    小さじ1
    しょうゆ 大さじ1/2強
 
作り方

下準備
あしたばはゆでる。

あしたばは3cmの長さに切り、トマトはくし切りにする。

器にあしたばとトマトを盛り、混ぜ合わせたAをかける。