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2009.09.29 (Tue)  【プレスリリース】あすけん会員1万人の食事とダイエットの関係や傾向を調査・分析しました!

カロリー制限だけでは不十分!「食事バランス」と「体重公開」がダイエットの秘訣
~ 健康管理サービス<あすけん>会員の傾向調査より ~


▼あすけん NEWS RELEASE


この度会員データの中から生活記録を開始後、20週以上継続している会員で
ダイエットを目的としている約1万人を抽出し食事とダイエットの関係や傾向について調査・分析しました。

【 調査結果 】
・ 体重を公開している人は、公開していない人より2.4 倍の減量に成功
・ カロリーを同じように制限しても、食事バランスの良い人は1.6 倍も減量
・ 食事バランスが良い肥満体型ユーザーの25%が8kg 以上も減量
・ 標準体型ユーザーでも、食事バランスが良ければ平均2kgの減量に成功

詳しくはこちらをご覧ください。
↓
「あすけん NEWS RELEASE」
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