ダイエットレシピ

 

アカガイときゅうりの緑酢かけ

アカガイときゅうりの緑酢かけ
 
使用する材料
材料 〔2人分〕   〔A〕
アカガイ 100g きゅうり 1/2本
わかめ もどして20g 大さじ1
    だし 大さじ1
    しょうゆ 小さじ1
    少量
 
作り方

アカガイは塩水で洗い、食べやすい大きさに切る。わかめはひと口大にきる。

きゅうりはすりおろして水けをきり、残りのAと混ぜ合わせる。

器に1を盛り、2をかける。