ダイエットレシピ

 

カラーパプリカのドレッシング炒め

油でさっと炒めて、β-カロチンを上手に補給。
カラーパプリカのドレッシング炒め
 
使用する材料
材料 〔4人分〕    
黄パプリカ 80g ピーマン 40g
赤パプリカ 40g ドレッシング 大さじ3
 
作り方

パプリカとピーマンは細切りにカットする。

フライパンで、ドレッシングとピーマンとさっと炒める。