ダイエットレシピ

 

キャベツとひじきのみそ汁

キャベツとひじきのみそ汁
 
使用する材料
材料 〔2人分〕    
キャベツ 100g だし汁 300cc
乾燥ひじき 4g 味噌 12g
玉ねぎ 60g    
 
作り方

キャベツはザク切り、玉ねぎはスライスする。ひじきは水で戻しておく。

だし汁を火にかけ、玉ねぎ・キャベツ・ひじきを入れる。

火が通ったら味噌を溶き入れ、ひと煮立ちしたらできあがり。