お正月が過ぎてだんだんと落ち着いてきた時期ですね。気がついたら体重計に乗るのが怖い！なんてことはないですか？このメニューにはコレステロールの吸収を抑制してくれる「食物繊維」と、コレステロールを下げる効果を持つ「タウリン」が含まれています。
食物繊維はほかにも胃の停滞時間を長くし、満腹感を与えるはたらきがありダイエット効果もあるといわれています♪