ダイエットレシピ

 

サニーレタスと山芋のサラダ

サニーレタスと山芋のサラダ
 
使用する材料
材料 〔2人分〕   〔A〕
サニーレタス 3枚 大さじ2/3
トマト 1/2個 ごま油 大さじ1/2
長芋 50g しょうゆ 大さじ1/2
    小さじ1
    砂糖 小さじ2/3
 
作り方

下準備
サニーレタスはひと口大にちぎる。トマトはひと口大に切る。長芋は拍子木切りにする。

野菜と長芋を器に彩りよく盛り、混ぜ合わせたAをかける。